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Cabinet de psychologie

Santé au Travail, Développement Professionnel et Orientation Scolaire

Emerg&Sens: Accompagnement personnalisé pour les Particuliers

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SANTE AU TRAVAIL

Notre vie professionnelle, axe majeur de notre identité au même titre que notre vie personnelle, doit être source d’épanouissement et d’équilibre psychologique.

Si tel n’est pas le cas, si le travail questionne, malmène, chahute, fait souffrir, si l’équilibre psychologique est rompu, le silence, l’évitement, le déni, la peur ne seront jamais la solution.

A titre d’exemples :

  • Vous rencontrez des difficultés à effectuer votre travail,
  • Vous avez le sentiment de ne pas/plus être à la hauteur des tâches qui vous incombent,
  • Vous ne parvenez plus à maintenir un équilibre vie professionnelle/vie personnelle,
  • Vos capacités d’attention et de concentration sont amoindries,
  • Vous souffrez de troubles physiques (problèmes de sommeil, fatigue récurrente, douleurs lombaires, maux de tête, difficultés de mémorisation,…)
  • Vous vous sentez irritable, anxieux, impatient,
  • Vous vous sentez seul(e), perdu(e), désorienté(e),
  • Vous ressentez de l’appréhension en vous rendant au travail,
  • Vous ne trouvez pas/plus de sens à votre vie professionnelle,

La souffrance au travail peut prendre plusieurs formes (épuisement professionnel, harcèlement, stress chronique, burn out,…) et il est indispensable de consulter un spécialiste afin de prévenir ou sortir de situations pathogènes découlant de la vie professionnelle et retrouver la santé au travail.

Ainsi, si vous souhaitez :

  • Dépasser une difficulté passagère dans votre travail,
  • Surmonter un traumatisme ou des conséquences psychologiques découlant de votre activité professionnelle (plan social, épuisement professionnel, licenciement, burn out, harcèlement, management toxique, changements organisationnels,…),
  • Prévenir certains risques professionnels,
  • Prendre de la hauteur face à des situations professionnelles déstabilisantes,
  • Comprendre et mettre des mots sur les conflits « intérieurs » et les émotions qui vous traversent,

Face à vos questionnements, votre souffrance, vos projets professionnels : prenons rendez-vous ou tournez vous vers l’un de mes confrères mais, quel que soit votre choix, ne vous isolez pas, ne restez pas seul(e)s.

Chaque consultation est un espace d’écoute, de réflexion et de dialogue (et parfois de travail), en toute bienveillance, qui a vocation à vous aider à cheminer à votre rythme dans un cadre rassurant et contenant, pour (re)trouver la Santé au Travail et, éventuellement, une nouvelle v(o)ie professionnelle.

DEVELOPPEMENT PROFESSIONNEL

Le développement professionnel, source d’épanouissement.

Parce que le développement professionnel peut être mis en œuvre au sein des structures dans/pour lesquelles vous travaillez mais aussi en dehors, il convient parfois de prendre de la hauteur par rapport à son activité, s’interroger, se recentrer, déterminer ses axes d’amélioration,…

Or, cette « introspection apprenante » devient étonnamment plus facile ou, à tout le moins fluide, et mène à un développement toujours plus rapide dès lors qu’elle a lieu auprès d’un tiers extérieur.

Ainsi, je peux vous accompagner sur de nombreux axes de développement professionnel si vous le souhaitez, toujours de façon personnalisée et dans un cadre neutre et bienveillant.

Vous envisagez de :

  • Faire le point sur vos talents et compétences (bilan de compétences),
  • Déterminer vos compétences « transférables » et vos axes d’amélioration,
  • Prendre du recul pour réfléchir à un nouveau projet professionnel,
  • Travailler votre résilience, votre capacité d’adaptation,
  • Etre accompagné(e) dans la préparation d’un dossier de Validation des Acquis de l’Expérience,
  • (Re)donner du sens à votre vie professionnelle,
  • Trouver une v(o)ie professionnelle qui vous ressemble,

Alors parlons en : chaque consultation est un espace d’écoute, de réflexion, de dialogue et de travail, en toute bienveillance, qui a vocation à vous aider à cheminer à votre rythme dans un cadre rassurant et contenant, pour développer votre vie professionnelle.

« Seul on va plus vite. Ensemble on va plus loin. »

RECONVERSION PROFESSIONNELLE & ORIENTATION SCOLAIRE

La Reconversion professionnelle et l’Orientation Scolaire : un « casse tête » pour de nombreux jeunes et moins jeunes…

Alors que le choix de l’orientation scolaire des jeunes se pose de plus en plus tôt et à différents moments de leur vie d’élève :

  • au collège, où il convient déjà de commencer à réfléchir à un projet professionnel,
  • au lycée, afin de construire son projet professionnel et opter pour un cursus de formation,
  • voire, ultérieurement, dans le cadre d’une réorientation,

on voit également de plus en plus d’adultes, quel que soit leur âge et quelles qu’en soi(en)t la(les) raison(s), envisager une reconversion professionnelle.

Or, force est de constater que, ces dernières décennies, la politique de l’Éducation Nationale et ce, quelles que soient les réformes, favorise toujours et encore les voies scientifiques et se focalise principalement sur les résultats scolaires pour guider les jeunes vers des parcours trop souvent stéréotypés.

Quant à la formation continue tout au long de la vie, elle demeure onéreuse, encore méconnue et difficile d’accès et ce, alors même que de multiples passerelles existent désormais.

Tout aussi gênant, de nombreux conseils en orientation et en évolution professionnelle suivent un cadre similaire en y ajoutant des tests fréquemment automatisés portant principalement sur les compétences, avec pour objectif majeur de nous diriger vers des choix de carrières bien souvent, là encore, stéréotypés.

Or, sommes-nous le fruit uniquement de nos résultats scolaires/professionnels et de cases cochées dans des tests aux vertus statistiques ? S’engager dans la voie d’un métier qui « convient » à ces critères permet-il, jour après jour, d’être épanouis ?

Assurément NON.

Votre « identité » est multiple, variée, en constant mouvement et fait de vous un être unique… tout comme la voie qui est en vous !

Ma méthode d’accompagnement est donc totalement personnalisée et repose sur l’Être que vous êtes dans sa globalité : vos schémas de pensées, vos habitudes, vos centres d’intérêts, vos aptitudes, vos résultats scolaires/vos expériences professionnelles, votre environnement (familial, amical,…), vos contraintes, vos difficultés, vos appétences, vos passions, vos talents, vos rêves, vos aspirations… Quel que soit votre âge, cerner au mieux votre « identité » (dont les grandes lignes se construisent très tôt) demeure le meilleur outil pour trouver la voie où vous vous épanouirez le mieux.

Ainsi, au fur et à mesure de nos entretiens, au travers de tests et techniques d’analyse éprouvées et adaptés à vos besoins, je dresse ainsi une cartographie de votre personnalité et de ce qui vous compose afin de pouvoir faire émerger, ensemble, la voie professionnelle qui vous ressemble.

Chaque séance est un espace d’écoute, de réflexion, de dialogue et de travail, en toute bienveillance, qui a vocation à vous aider à cheminer à votre rythme dans un cadre rassurant et contenant.

 « Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent, là se trouve votre vocation. »

(Aristote)

RENDEZ-VOUS & TARIFS

Plusieurs modalités de rendez-vous en fonction de vos préférences.

Pour permettre à chacun d’être accompagné selon ses capacités de déplacement, ses disponibilités, ses préférences, mes consultations (lorsque je n’interviens pas en entreprise) se déroulent :

 au cabinet, les lundi, mercredi, jeudi et vendredi matin (prise de rendez-vous sur Doctolib : cliquer ici)

 en visio, tous les jours de la semaine ainsi que le samedi matin (prise de rendez-vous sur Doctolib : cliquer ici)

 à votre domicile, les mardi (la prise de rendez-vous se fait uniquement par téléphone) si vous résidez à :

  • Paris 16,
  • Boulogne Billancourt,
  • Saint-Cloud,
  • Garches,
  • La Celle Saint Cloud,
  • Suresnes,
  • Rueil-Malmaison,
  • Chatou,
  • Croissy,
  • Le Vésinet,
  • Saint-Germain en Laye.

Enfin, en attendant que les consultations en psychologie soient un jour prises en charge (et pas seulement en période de COVID), j’adapte mes tarifs à votre situation (la première séance est, quoi qu’il en soit, à 60€) et je propose pour les forfaits d’accompagnement (bilan professionnel, orientation scolaire, etc) la possibilité de paiements échelonnés (jusqu’à 6 fois sans frais).

Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des consultations de psychologues. N’hésitez pas à vous renseignez auprès de la vôtre.

Face à vos questionnements, votre souffrance, vos projets professionnels : prenons rendez-vous ou tournez vous vers l’un de mes confrères mais, quel que soit votre choix, ne vous isolez pas, ne restez pas seul(e)s.

RECAPITULATIF - SOLUTIONS D’ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISE

De longues années d’expériences dédiées au droit du travail, aux RH, aux salariés, aux étudiants, en recherche d’évolution professionnelle ou d’orientation, au monde du travail sous toutes ses formes, m’ont mené à deux constats majeurs :

  • La santé au travail est de plus en plus malmenée notamment face à un monde du travail en constante mutation, l’intensification du travail, les réorganisations fréquentes,… Or, le travail contribue à la construction et au maintien de la santé globale de tout individu.
  • Faire un choix d’orientation, de reconversion ou de développement professionnel par défaut, par procuration, sous influence, sans certitude, par dépit, mènent à l’échec, à la souffrance, voire au renoncement.

Forte de mon diplôme de psychologue et de mon expérience en Santé au travail, Développement professionnel et Orientation scolaire, je vous propose différentes solutions d’accompagnement personnalisé.

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Elizabeth de La Sudrie

06 29 26 30 28

Adresse

11 rue de la Chapelle - 92500 RUEIL MALMAISON (voir sur une carte)

Consultations sur RDV en cabinet, en entreprise, en visio ou à domicile - du lundi au vendredi de 9h30 à 19h et le samedi de 10h à 13h

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